https://www.youtube.com/watch?v=qE0wt_O7BiE
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おはようございます。０７：０６。
早いうちに入れます。０７：０７。
昨夜はしっかり深く眠れて、
脊椎上部周辺の深層コリがほぐれてラク。
寝起きの左前頸部大深度コリほぐしで、
左上腕と手指にびりばり電気が走って、
痺れ感と疼痛がやや軽快。(￣▽￣)ｖ
右膝半月板下にどんより鈍痛がキタのは、
数年前の大捻挫の腫れがひいた後、
疲れると浮腫んで水が溜まる
（リンパ液が昇り切れずに滞留する）箇所に、
修復作業が入ったかな～？
昨日の通勤は、嘲っちゃうほどの厄日コード進行でした★
★ ｈ（＾＾＃）★
行きは駐輪場到着寸前に、ちょっとの段差を降りただけの衝撃でチェーンが外れて、最後の１００ｍくらいバカみたいに押して歩くハメになったし★
帰りは…バカ残業１５分のあと、
ビルを出たら雨はやんで地面も乾いていたので、
天気次第ではバス帰宅と勘案していたのですが、
大らっき～☆彡
と、歩き始め…
たら、
バスにはもう乗れなくなったタイミングで、雨…
★（－－＃）★
それでもいつもはすべて売り切れている東光ストアの、
帰宅タイムの荒天のせいでたまたま売れ残っていた半額弁当
その他をゲット。
常備の雨合羽を着込んで、さて走るか…
てところで、すっかり失念していたチェーンはずれでコケ★
変にひっかかってはずれなくなってたチェーンの修復に、
格闘１０分？ 手指先ぜんぶ油泥で真っ黒どろべた汚れ★
★ ｗ（－－；）ｗ ★
…まぁ、いつもの（遠回りの）アークス寄り道ルートは
（半額弁当すでに買えたし）諦めて。
ひたすら安全運転だけをこころがけて、最短コースで帰宅。
途中どんどん雨脚が強くなり…★（－－＃）★
なんとか無事故で帰宅時には、コートの撥水能力超えてて。
ぱんつ以外はぜんぶびしょ濡れ★
という状態でしたが。
濡れた服のままシャワー直行で。
気温も高く、風邪とかはひかずに済みました…
（てことで、厄日と言っても、その程度ｗ）
と、
美味しい半額弁当をかっくらい。
居心地の良い寝床にひっくりかえって、
面白いマンガを読んで寝落ち。
…ま、その程度なので、…ｗ
嫌バイト３連勤の最終日。
急ぎます！
（０７：２２）
